Maratonul de înot 24h AquaMASTERS. Comunicat de presă

Weekend-ul trecut am participat în calitate de maseur la Maratonul de înot 24h AquaMASTERS. Pe lângă performanţele înotătorilor, am reuşit şi eu ceva inedit... un ultramaraton de masaj, fără să dorm în cele 24 de ore. Dar despre experienţa mea la acest eveniment, voi scrie un alt articol. Acum vă las comunicatul de presă primit de la organizatori...

Invitaţie la The Color Run 2015. Un eveniment inedit de alergare

25 Aprilie 2015, Piața Constituției, BUCUREȘTI

13 Iunie 2015, Piața Unirii, CLUJ-NAPOCA

Miracolul culorilor revine strălucitor!

The Color Run se întoarce în România pentru cursele de alergare de la București și Cluj-Napoca. ”The Happiest 5k on the Planet” va avea în 2015 un element de noutate: pudra strălucitoare.

Invitaţie la Crosul Padurii, 28 Martie 2015, Parcul Tineretului, Bucureşti

După 6 ediţii anterioare ale Crosului Pădurii, după ce peste 3000 de sportivi au trecut linia de finish, din ce în ce mai mulți în fiecare an, ViitorPlus a tras linie și a ajuns la o concluzie:  alergarea chiar face oamenii mai fericiţi și mai zâmbitori.

Vladeasa X-Trail, 21 Martie 2015, Munţii Apuseni

Vladeasa X-Trail este un eveniment sportiv care prin particularitatile sale doreste sa atraga atentia asupra unei zone speciale din Muntii Apuseni. Este vorba despre satul Rogojel, din comuna Sacuieu, un sat situat la poalele Masivului Vladeasa. In apropierea acestui sat participantii la competitie, cat si sustinatorii acestora pot vizita Rezervatia forestiera Arborele de Sequoia. Situata pe „Dealul Domnului”, aceasta rezervatie a aparut prin daruirea unui baron maghiar, Gal Silvestru, mare iubitor de natura. La un moment dat, acesta a plantat 2 puieti de Sequoia, iar acum acestia privesc cu mandrie zapezile Masivului Vladeasa, in timp ce vantul suierand le reaminteste de plaiurile nord-americane de unde isi au originile.

Maraton de înot, 24 AquaMasters, Timişoara, 21 - 22 Martie 2015

Informaţii generale:

Perioada de desfăşurare: 21-22.03.2015

Locaţie: bazinul de înot „Bega”, zona Circumvalaţiunii, Timişoara, 25 m, 6 culoare, temperatura apei aprox. 29 grade C;

Grup ţintă: persoane care au împlinit 18 ani;

Scop: promovarea înotului masters;

Organizator: Clubul de Înot Masters Timişoara, în colaborare cu: Direcţia Judeţeană pentru Sport şi Tineret Timiş, Facultatea de Educaţie Fizică şi Sport - Universitatea de Vest din Timişoara.

Participanţi:

Pot participa persoane care au împlinit 18 ani până la data evenimentului şi au o stare de sănătate şi o pregătire fizică adecvată pentru participarea la un astfel de eveniment.

Depresie, succes, autosabotaj şi alergare. Poveste personală

În acest articol spuneam: "Pe viitor, vizualizez acest blog având nucleele principale în alergare şi masaj dar în acelaşi timp, oferind informaţii despre sănătate şi dezvoltare personală. Dar această latura va fi axată strict pe experienţele mele de viaţă şi pe depăşirea blocajelor mentale pe care le-am avut în trecut. Voi face şi referiri la teorii din cărţi, însă doar după ce le-am înţeles sau le-am trăit pe propria piele.

Şi nu în ultimul rând, voi scrie despre toate greşelile pe care le fac şi din care am de învăţat. În acest fel, sunt un cobai pentru voi şi putem învăţa împreună din greşelile mele.".

Invitaţie la Maratonul Via Maria Theresia, în Munţii Călimani, pe 8 august 2015. Semimaraton, Maraton, Ultramaraton, Mountain Biking, Drumeţie

Anul trecut am redescoperit natura. În primul rând, datorită alergărilor organizate de Ciprian Ştefănescu, denumite naTura Altfel iar în al 2-lea rând, cu ajutorul competiţiilor de alergare montană. După ce am depăşit etapa în care mă interesa strict performanţa pe plat, am înţeles că alergarea nu înseamnă doar 42 de kilometri alergaţi cât mai rapid pe asfalt. Acest fapt a dus la două consecinţe. Mai întâi, nu m-au mai interesat rezultatele de la maratoanele pe plat. Apoi, am fost tot mai atras de ultra-running, preferabil montan. Am înţeles că este un sport total diferit faţă de ce făceam eu înainte. Şi trebuie să recunosc, mă simt din nou la început. O provocare o reprezintă antrenamentul cu diferenţă de nivel prin Timişoara. Însă am privilegiul de a locui într-un bloc cu 10 etaje. Deci, se poate :)!

Cel mai bun tricou pentru alergare sau triatlon. Compressport

În 2013 când am participat la Iron Man Oradea, la ştafetă, eu parcurgând proba de maraton, am simţit pe propria piele cum este să NU ai un tricou de calitate. Am ajuns la finalul cursei de parcă mă împuşcase cineva în piept. Asta datorită căldurii, umezelii şi a tricoului. În schimb, domnul Cristian Negrea, alături de care am mers la concurs, a purtat un tricou Compressport mulat, care nu a permis frecarea cu pielea. Bineînţeles că el a ajuns la final fără să fie luat în vizor de vreun lunetist. Poţi observa în poza de mai jos diferenţa dintre tricourile noastre.

Semimaraton Braşov, 4 Aprilie 2015. Susţine o cauză de fundraising sau aleargă pentru ea

Încă din 2012 sunt partener media cu Semimaraton Braşov. În acel an eram axat pe performanţa sportivă. Acum sunt axat pe alergare în scopul menţinerii sănătăţii şi promovarea de informaţie prin intermediul acestui blog. Mi-a plăcut mult ideea organizatorilor pentru ediţia din acest an. Vor include şi o latură caritabilă, pentru susţinerea unor proiecte sociale. Iată informaţiile primite de la ei:

Alatura-te unei echipe la Wings for Life World Run! Mihaela Radulescu, Toma Coconea, Dani Otil, Daniel Osmanovici, George Balta, Andrei Rosu si Alexandru Nicolau te asteapta sa faci parte din echipa lor

Vrei sa alergi in echipa unuia dintre ambasadorii locali Wings for Life World Run? Mihaela Radulescu, Toma Coconea, Dani Otil, Daniel Osmanovici, George Balta, Andrei Rosu si Alexandru Nicolau te asteapta sa faci parte din echipa lor. Daca nu, iti poti crea propria echipa, unde sa-ti inviti prietenii, colegii sau membrii familiei sa alerge alaturi de tine.