duminică, 15 noiembrie 2015

Florin Chindea, maseur oficial la Cupa Euroregiunii DKMT la înot. 14 Noiembrie 2015. Masaj Timişoara

Florin Chindea, maseur oficial la Cupa Euroregiunii DKMT la înot. 14 Noiembrie 2015. Masaj Timişoara

După cum spuneam în articolul anterior, legătura mea cu lumea înotului a început în perioada 21 - 22 Martie, când am stabilit recordul personal de 23 de ore consecutive de masaj, la evenimentul 24h Aqua Masters. Apoi, pe 16 Mai am fost maseur la Cupa Familiei, eveniment de înot inedit prin formatul său.

Iar ieri am avut onoarea de a fi maseur oficial la un alt eveniment frumos, Cupa Euroregiunii DKMT. A fost evenimentul cu numărul 11 pe anul acesta, la care am fost în calitate de maseur.

joi, 12 noiembrie 2015

Cupa DKMT la înot. 14 Noiembrie 2015. Timişoara. Florin Chindea, maseur oficial al evenimentului

Cupa DKMT la înot. 14 Noiembrie 2015. Timişoara. Florin Chindea, maseur oficial al evenimentului
După cum probabil ştii, anul acesta am fost maseur oficial la mai multe evenimente sportive de alergare, înot, volei şi fotbal. Recent am sărbătorit a 10-a competiţie la Petrovaselo Trail Run. Iar sâmbătă urmează eveneminetul cu numărul 11, fiind vorba despre Cupa Euroregiunii DKMT la înot.

Legătura mea cu lumea înotului a început în perioada 21 - 22 Martie, când am stabilit recordul personal de 23 de ore consecutive de masaj, la evenimentul 24h Aqua Masters.

Apoi, pe 16 Mai am fost maseur oficial la Cupa Familiei, eveniment de înot inedit prin formatul său.

Îmi era dor să mă reîntâlnesc cu lumea înotului, aşa că sâmbătă voi avea din nou această bucurie.

Azi este ultima zi de înscrieri online la Cupa DKMT! Dacă de obicei te simţi ca peştele în apă, gră(p)eşte-te să te înscrii!

Mai multe detalii găseşti pe pagina evenimentului şi pe Facebook.

duminică, 1 noiembrie 2015

Ce am învăţat după 30 de zile cu duşuri reci? Călirea organismului la apă. Întărirea sistemului imunitar. Combaterea depresiei. Creşterea încrederii în sine

Ce am învăţat după 30 de zile cu duşuri reci? Călirea organismului la apă. Întărirea sistemului imunitar. Combaterea depresiei. Creşterea încrederii în sine
Wim Hof - The Iceman
It's all in your head...

Despre călirea organismului uman am scris într-un alt articol. Există 3 tipuri: la aer, soare şi apă. Până acum, datorită alergării am reuşit să le obţin pe primele două.

Iată două articole care ţin de călirea la aer:

Prima alergare de iarnă (09.12.2012)

Cum am alergat desculţ prin zăpadă

Referitor la călirea prin intermediul soarelui:

SahArad Semimaraton 2013

IronMan Oradea 2013

Deşi am alergat prin apă, până recent nu am dobândit şi această călire a organismului. Dar în ultima vreme am făcut câteva experimente. Unul dintre ele a fost să fac doar duş cu apă rece. Ieri s-au îmlinit 30 de zile de când fac această nebunie. Şi nu mă opresc aici, voi continua să fac duş cu apă rece. Dar m-am gândit să punctez cele 30 de zile scriind un articol pe tema asta.

Recomandări