marți, 24 martie 2015

Maratonul de înot 24h AquaMASTERS. Comunicat de presă

Maratonul de înot 24h AquaMASTERS. Comunicat de presă

Weekend-ul trecut am participat în calitate de maseur la Maratonul de înot 24h AquaMASTERS. Pe lângă performanţele înotătorilor, am reuşit şi eu ceva inedit... un ultramaraton de masaj, fără să dorm în cele 24 de ore. Dar despre experienţa mea la acest eveniment, voi scrie un alt articol. Acum vă las comunicatul de presă primit de la organizatori...

luni, 16 martie 2015

Invitaţie la The Color Run 2015. Un eveniment inedit de alergare

Invitaţie la The Color Run 2015. Un eveniment inedit de alergare

25 Aprilie 2015, Piața Constituției, BUCUREȘTI

13 Iunie 2015, Piața Unirii, CLUJ-NAPOCA


Miracolul culorilor revine strălucitor!

The Color Run se întoarce în România pentru cursele de alergare de la București și Cluj-Napoca. ”The Happiest 5k on the Planet” va avea în 2015 un element de noutate: pudra strălucitoare.

vineri, 13 martie 2015

Invitaţie la Crosul Padurii, 28 Martie 2015, Parcul Tineretului, Bucureşti

Invitaţie la Crosul Padurii, 28 Martie 2015, Parcul Tineretului, Bucureşti

După 6 ediţii anterioare ale Crosului Pădurii, după ce peste 3000 de sportivi au trecut linia de finish, din ce în ce mai mulți în fiecare an, ViitorPlus a tras linie și a ajuns la o concluzie:  alergarea chiar face oamenii mai fericiţi și mai zâmbitori.

miercuri, 11 martie 2015

Vladeasa X-Trail, 21 Martie 2015, Munţii Apuseni

Vladeasa X-Trail, 21 Martie 2015, Munţii Apuseni. Iarna

Vladeasa X-Trail este un eveniment sportiv care prin particularitatile sale doreste sa atraga atentia asupra unei zone speciale din Muntii Apuseni. Este vorba despre satul Rogojel, din comuna Sacuieu, un sat situat la poalele Masivului Vladeasa. In apropierea acestui sat participantii la competitie, cat si sustinatorii acestora pot vizita Rezervatia forestiera Arborele de Sequoia. Situata pe „Dealul Domnului”, aceasta rezervatie a aparut prin daruirea unui baron maghiar, Gal Silvestru, mare iubitor de natura. La un moment dat, acesta a plantat 2 puieti de Sequoia, iar acum acestia privesc cu mandrie zapezile Masivului Vladeasa, in timp ce vantul suierand le reaminteste de plaiurile nord-americane de unde isi au originile.

vineri, 6 martie 2015

Beneficiile masajului pentru sănătate. Masaj Timişoara

Beneficiile incredibile ale masajului pentru sănătate. Masaj Timişoara

Pe acest blog găseşti mai multe articole despre masaj aici. Azi vreau să-ţi vorbesc despre beneficiile masajului pentru sănătate. Acestea sunt doar câteva dintre ele:

miercuri, 4 martie 2015

Maraton de înot, 24 AquaMasters, Timişoara, 21 - 22 Martie 2015

Maraton de înot, 24 AquaMasters, Timişoara, 21 - 22 Martie 2015
Informaţii generale:

Perioada de desfăşurare: 21-22.03.2015

Locaţie: bazinul de înot „Bega”, zona Circumvalaţiunii, Timişoara, 25 m, 6 culoare, temperatura apei aprox. 29 grade C;

Grup ţintă: persoane care au împlinit 18 ani;

Scop: promovarea înotului masters;

Organizator: Clubul de Înot Masters Timişoara, în colaborare cu: Direcţia Judeţeană pentru Sport şi Tineret Timiş, Facultatea de Educaţie Fizică şi Sport - Universitatea de Vest din Timişoara.

Participanţi:

Pot participa persoane care au împlinit 18 ani până la data evenimentului şi au o stare de sănătate şi o pregătire fizică adecvată pentru participarea la un astfel de eveniment.

luni, 2 martie 2015

Depresie, succes, autosabotaj şi alergare. Poveste personală

Depresie, succes, autosabotaj şi alergare. Poveste personala

În acest articol spuneam: "Pe viitor, vizualizez acest blog având nucleele principale în alergare şi masaj dar în acelaşi timp, oferind informaţii despre sănătate şi dezvoltare personală. Dar această latura va fi axată strict pe experienţele mele de viaţă şi pe depăşirea blocajelor mentale pe care le-am avut în trecut. Voi face şi referiri la teorii din cărţi, însă doar după ce le-am înţeles sau le-am trăit pe propria piele.

Şi nu în ultimul rând, voi scrie despre toate greşelile pe care le fac şi din care am de învăţat. În acest fel, sunt un cobai pentru voi şi putem învăţa împreună din greşelile mele."
.

Recomandări