luni, 19 februarie 2018

Reprezentantii IAU (Asociatia Internationala de Ultraatetism) dau unda verde pentru Campionatul European de 24 Ore Alergare care va avea loc la Timisoara

Reprezentantii IAU (Asociatia Internationala de Ultraatetism) dau unda verde pentru Campionatul European de 24 Ore Alergare care va avea loc la Timisoara

19.02.2018 Organizarea primului campionat european de atletism din România a fost supusă verificărilor exigente ale reprezentanţilor IAU (Asociaţia Internaţională de Ultraatletism).

În weekendul 17-18 februarie, la Timişoara au sosit reprezentanţii IAU (Asociaţia Internaţională de Ultraatletism) care au verificat cerinţele impuse de organizarea unui campionat de atletism de talie europeană.

Reprezentanţii IAU s-au asigurat că cerinţele impuse organizatorilor Campionatului European de 24 Ore Alergare (26-27 mai 2018, Timișoara) sunt respectate, iar campionatul se va putea desfăşura în cele mai bune condiţii.

Organizatorilor Campionatului European de 24 Ore Alergare (Federaţia Română de Atletism şi Super Sports Club) le-au fost impuse, odată cu câştigarea dreptului de organizare, o serie de reguli obligatorii, detaliate în cele 3 ghiduri IAU:  Ghidul Organizatoric, Ghidul Tehnic şi Ghidul de Protocol.

Ghidurile detaliează cu acurateţe caracteristicile pe care trebuie să le îndeplinească traseul de concurs, spaţiile de cazare, modul de organizare a competiţiei, ceremonialul de deschidere şi premiere etc. Competiţia europeană are reguli stricte legate de fiecare aspect al competiţiei şi organizatorii trebuie să se asigure că pot susţine toate aceste obligaţii, indiferent de condiţiile meteo sau de altă natură.

Reprezentantii IAU (Asociatia Internationala de Ultraatetism) dau unda verde pentru Campionatul European de 24 Ore Alergare care va avea loc la Timisoara. Sedinta tehnica

Detaliile merg de la descrierea locurilor de cazare şi cerinţele minime de confort necesare, la amplasarea pe traseu a corturilor (ale ţărilor participante, cortul medical, anti-doping, cortul VIP, cortul pentru presă) şi până la ce alimente trebuie să conţină mesele alergătorilor sau în ce spaţii trebuie să fie organizate ceremoniile de deschidere şi de decernare a premiilor.

Din partea IAU au sosit la Timişoara dl. Francisco Antonio Sanchez Rico - IAU General Coordinator (Coordonatorul General de proiect din partea IAU - Asociaţia Internaţională de Ultraatletism) şi dl. Francisco Montanes Gomez - IAU Technical Delegate (Delegatul tehnic din partea IAU - Asociaţia Internaţională de Ultraatletism).

Ei au verificat cu atenţie ca toate detaliile din ghidurile de organizare să fie respectate. Organizatorii au trecut cu brio de inspecţia detaliată, iar România se poate bucura că a primit un gir important pentru organizarea unui campionat european de atletism.

„Suntem emoţionaţi şi bucuroşi că am reuşit să trecem cu brio acest test, acela al verificării condiţiilor de desfăşurare a Campionatului European de 24 Ore Alergare. A fost necesar un volum imens de muncă pentru a ne asigura că am acoperit cu succes toate capitolele din ghidurile IAU. Aprobarea detaliilor organizatorice ne onorează şi ne stimulează pentru a demonstra că în România se poate organiza cu succes o competiţie de asemenea anvergurăDiana Amza - Preşedintele Comitetului de Organizare a Campionatului European de 24 ore alergare.

Reprezentantii IAU (Asociatia Internationala de Ultraatetism) dau unda verde pentru Campionatul European de 24 Ore Alergare care va avea loc la Timisoara. Inspectie tehnica

Organizatorii au ales ca hoteluri pentru cazarea delegaţiilor de sportivi Hotel Timişoara, Hotel Continental şi Hotel Nh, urmând ca sediul principal - cel unde vor avea loc conferinţele de presă pre şi post eveniment, şedinţa tehnică pentru alergători etc - să fie stabilit la Hotel Timişoara.

Organizatorii vor introduce toate informaţiile necesare în GIS (General Information Sheet) - documentul care va fi trimis tuturor Federaţiilor Naționale de Atletism din Europa pentru a le invita să participe cu lotul lor de ultraatletism la Campionatul European de 24 Ore Alergare de la Timişoara. GIS-ul va cuprinde toate detaliile organizatorice şi tehnice necesare, precum şi programul detaliat.

Lista de participanţi va fi definitivată în cursul lunii aprilie şi se aşteaptă să cuprindă cca 170 de ultraatleţi din 26 de ţări. Pentru prima dată în istorie, România va avea un lot naţional de ultraatleţi care o va reprezenta la Campionatul European.

Pentru buna desfăşurare a campionatului, organizatorii aşteaptă cu braţele deschise peste 150 de voluntari care să ajute la asigurarea fluenţei concursului şi la implementarea amenajărilor logistice.
Cei care doresc să se înscrie ca voluntari o pot face la acest Link.

Despre F.R.A.

Federaţia Română de Atletism are un lung istoric, pornit în 1912 prin înfiinţarea Comisiei de atletism, alergări pe jos şi concursuri, parte a Federaţiei Române a Societăţilor Sportive. A urmat înfiinţarea Federaţiei Române de Atletism (FRA), a 19-a federaţie pe lista mondială şi afilierea la IAAF în 1923.  România are numeroşi atleţi medaliaţi cu aur, argint şi bronz la Olimpiadă, Campionatele Mondiale şi Europene de Atletism şi concursuri internaţionale.

Despre Super Sports Club și S24H

Super Sports Club este clubul sportiv din Timișoara partener în organizarea Campionatului European de 24 Ore de Alergare. S24H este competiția de alergare de anduranță cu probe de ultramaraton organizată anual în Timișoara în luna septembrie.

vineri, 9 februarie 2018

S24H 2018. Cea mai lungă cursă de alergare non-stop din România, de 72 de ore, va avea loc la Timișoara

S24H. Cea mai lungă cursă de alergare non-stop din România, de 72 de ore, va avea loc la Timișoara

Pe 15 ianuarie au început înscrierile pentru concursul internațional de ultra-alergare S24H, care va avea loc în perioada 20-23 septembrie 2018 la Timișoara. Competiția îi provoacă pe cei mai rezistenți atleți din România și din străinătate să-și depășească limitele în cadrul a șase probe de alergare de anduranță, cu durate între 6 și 72 de ore.

Anul acesta, cursa S24H vine cu două noutăți. Cea mai lungă probă de alergare din România creşte de la 48 la 72 de ore, din dorința organizatorilor de a oferi o experiență specială alergătorilor pasionați de ultramaraton. În plus, organizatorii au introdus pentru prima dată în cadrul concursului și proba Individual 6 ore, pentru atleții care fac primii pași în domeniul ultra-alergării.

S24H. Cea mai lungă cursă de alergare non-stop din România, de 72 de ore, va avea loc la Timișoara. Cuplu

Astfel, sportivii au de ales dintre șase probe: Individual 6 ore, Individual 12 ore, Individual 24 ore, Individual 48 de ore, Individual 72 ore şi Ştafetă 12 ore. Concursul se adresează alergătorilor profesioniști sau amatori cu un nivel ridicat de antrenament, pregătiți să facă față efortului fizic pe durate lungi de timp. Atleții se pot înscrie folosind formularul de pe site-ul competiției: www.s24h.ro.

Aflat la a treia ediție, evenimentul de ultra-alergare S24H se va desfășura în Parcul Copiilor „Ion Creangă” din Timişoara, pe un traseu format dintr-o buclă cu lungimea de 1236 m, ce va fi parcursă de mai multe ori de către sportivi în cadrul competiției.

La ediția 2017 a S24H și-au testat rezistența 106 alergători din România, El Salvador, Germania, Irlanda, Marea Britanie, Serbia, Statele Unite ale Americii și Ungaria. Cele mai lungi distanțe au fost parcurse de Andrei Szell (România) la Masculin 48 ore - 292,939 km și Fionnuala O'Mara (Irlanda) la Feminin 48 ore - 281,808 km. La proba de 24 de ore, Sasa Gacik (Serbia) s-a clasat pe primul loc la masculin, cu 224,335 km, în timp ce câștigătoarea la feminin a fost Floricica Neacșu (România), cu 179,331 km parcurși.

S24H. Cea mai lungă cursă de alergare non-stop din România, de 72 de ore, va avea loc la Timișoara. Participanti

S24H este un concurs de alergare organizat de Super Sports Club și susținut de Federaţia Română de Atletism. Competiția se bucură încă de la prima ediție de certificarea Bronze Label acordată de Asociaţia Internaţională de Ultramaraton, astfel că rezultatele finale ale participanților sunt recunoscute în clasamentele internaționale. Mai multe detalii pe www.s24h.ro.

Persoană de contact
Diana Amza, manager de concurs
Telefon: +40 721 719 831
Email: contact@s24h.ro

marți, 29 martie 2016

Timotion 2016. Timișorenii sunt așteptați în număr mare la cea mai populară alergare de primăvară

Timotion 2016. Timișorenii sunt așteptați în număr mare la cea mai populară alergare de primăvară

Clubul Sportiv Asociația Alergotura îi invită pe timișoreni să se înscrie la una dintre cele 5 curse de alergare organizate în cadrul “Timotion – Timișoara se mișcă!”, cu distanțe accesibile și pentru persoane neantrenate, dar și pentru cei care sunt pasionați de jogging. Au rămas mai puțin de trei săptămâni în care se pot face înscrieri pe site-ul www.timotion.ro pentru:

·         Crosul MGI Coutier – 2 km
·         Cursa Flexik pentru părinți cu copii în cărucior sau în baby-wrap (~1km)
·         Cursa Rotary “distracție pe roți” (~1km)
·         Crosul Visma (6 km)
·         Semimaratonul Flex (~21 km).

Cu scopul de a înlătura orice temeri cu privire la șansele de a finaliza una dintre curse, membrii Alergotura îi așteaptă pe doritori la turele de alergare organizate zilnic în Timișoara, conform calendarului anunțat pe www.alergotura.ro/ture.

“Am trecut de 1000 de persoane înscrise, dintre care mai bine de jumătate au și plătit taxa de participare, direcționând-o spre unul dintre cele 16 proiecte pentru care adunăm fonduri. Îi îndemnăm pe toți cei care și-au pus în plan să participe anul acesta la Timotion să se înscrie și să confirme plata până cel târziu în 10 aprilie. Intervalul rămas până la eveniment este cel în care vom pregăti programul zilei de 23 aprilie și anunțăm de acum că îi vom surprinde foarte plăcut pe participanți pe parcursul unei zile intregi. Anul acesta Timotion va fi mai mult decât alergare!”, a spus Cristina Potra Mureșan – coordonatoarea evenimentului.

joi, 18 februarie 2016

Gest incalificabil al unui organizator de evenimente de alergare din Timişoara împotriva asociaţiei Alergotura

Gest incalificabil al unui organizator de evenimente de alergare din Timişoara împotriva asociaţiei Alergotura

Membrii Clubului Alergotura, organizaţie căreia i s-au pus bazele în 2011 la iniţiativa unui tânăr căruia alergarea alături de prieteni i-a schimbat viaţa şi care a înfiinţat în 2012 alături de alţi doi membri fondatori ONG-ul cu numele Club Sportiv Asociaţia Alergotura, au primit o veste care a căzut peste ei ca un trăznet.

joi, 28 ianuarie 2016

Timotion, eveniment de alergare marca Alergotura. Timişoara se mişcă. 23 Aprilie 2016

Timotion, eveniment de alergare marca Alergotura. Timişoara se mişcă. 23 Aprilie 2016

Despre ediţia de anul trecut am scris aici. Parcă a fost ieri. Parcă abia s-a terminat acea ediţie legendară a evenimentului Timotion. Şi totuşi, timpul trece, atât de repede încât parcă deja îmi amintesc şi de ediţia din 23 aprilie 2016... Va fi fost să fie încă o ediţie reuşită...

Cei de la Alergotura au avut o evoluţie fabuloasă în ultimii ani... pardon, în cei mai recenţi ani, care de fapt sunt primii din restul care vor urma... Am o stare de nostalgie când mă gândesc la etapa vieţii mele în care eram maratonist. Mi-ar fi plăcut atunci să fi existat Alergotura de acum... Dar acum pot fi util în calitate de blogger şi maseur în cadrul evenimentului. Orice rol aş avea şi în orice etapă aş fi, mereu voi fi legat de lumea sportului...

joi, 7 ianuarie 2016

Jurnalul unui trăitor de foame. 7 zile doar cu sucuri de legume şi fructe. Detoxifiere sănătoasă a organismului. Timişoara

Jurnalul unui trăitor de foame. 7 zile doar cu sucuri de legume şi fructe. Detoxifiere sănătoasă a organismului. Timişoara. Fresco

După cum poate ştii de pe Facebook, recent mi-am testat psihicul cu ajutorul unei provocări. Timp de 7 zile mi-am propus să consum doar sucuri de legume şi fructe, alături de apă, bineînţeles. Iar pentru a face provocarea şi mai interesantă, am ales cele 7 zile în perioada Sărbătorilor, din ziua de Crăciun până în cea de Revelion, la ora 23:59.

Având în vedere că nu-mi doream să prepar eu sucurile, am apelat la cei de la Fresco, care mi-au livrat în fiecare dimineaţă sucuri proaspete.

Între timp au trecut alte 7 zile de la momentul încheierii provocării. Acum, privind în urmă, am impresia că totul a fost un vis. Un vis frumos...

joi, 17 decembrie 2015

Cum să începi să mergi. Sfaturi pentru bebeluşi şi oameni mari

Cum să începi să mergi. Sfaturi pentru bebeluşi şi oameni mari

De când sunt în domeniul sportiv şi al masajului, am observat că oamenii au nevoie să înveţe unele lucruri de bază, ca de exemplu: cum să bea apă, cum să mănânce, cum să respire şi cum să meargă pe jos.

De multe ori aud expresia "Eu nu pot să merg pe jos!". Mă întreb dacă strămoşii noştri aveau această problemă...

Pe acest blog am scris două articole despre cum să începi să alergi. Le găseşti aici:

Program de alergare pentru începători

şi

Cel mai simplu program de alergare pentru începători

Acest blog este dedicat începătorilor iar în cei 4 ani în domeniul alergării, am acumulat experienţă şi am făcut diferite teste pe propria persoană. Pot spune că dacă ai o greutate prea mare, la început alergarea nu este cea mai bună alegere.

Pentru a slăbi, în primul rând este importantă alimentaţia. În prezent fac şi un Curs de Nutriţie, aşa că voi scrie mai multe pe această temă în următoarea perioadă.

sâmbătă, 12 decembrie 2015

Cum să te laşi de dulciuri, excese alimentare, alcool, fumat sau orice alt viciu nesănătos

Cum să te laşi de dulciuri, excese alimentare, alcool, fumat sau orice alt viciu nesănătos

Recent am fost la un seminar de nutriţie. Acolo, o fată spunea că nu se poate lăsa de dulciuri.

Vreau să-i transmit ei şi celorlalţi participanţi că poţi realiza orice îţi propui. E vorba de convingeri... Dacă tu crezi că nu te poţi lăsa de dulciuri, ai dreptate... Dacă tu crezi că te poţi lăsa, ai dreptate şi în acest caz :). [M-am bazat pe un citat celebru de la Henry Ford].

joi, 12 noiembrie 2015

Cupa DKMT la înot. 14 Noiembrie 2015. Timişoara. Florin Chindea, maseur oficial al evenimentului

Cupa DKMT la înot. 14 Noiembrie 2015. Timişoara. Florin Chindea, maseur oficial al evenimentului
După cum probabil ştii, anul acesta am fost maseur oficial la mai multe evenimente sportive de alergare, înot, volei şi fotbal. Recent am sărbătorit a 10-a competiţie la Petrovaselo Trail Run. Iar sâmbătă urmează eveneminetul cu numărul 11, fiind vorba despre Cupa Euroregiunii DKMT la înot.

Legătura mea cu lumea înotului a început în perioada 21 - 22 Martie, când am stabilit recordul personal de 23 de ore consecutive de masaj, la evenimentul 24h Aqua Masters.

Apoi, pe 16 Mai am fost maseur oficial la Cupa Familiei, eveniment de înot inedit prin formatul său.

Îmi era dor să mă reîntâlnesc cu lumea înotului, aşa că sâmbătă voi avea din nou această bucurie.

Azi este ultima zi de înscrieri online la Cupa DKMT! Dacă de obicei te simţi ca peştele în apă, gră(p)eşte-te să te înscrii!

Mai multe detalii găseşti pe pagina evenimentului şi pe Facebook.

duminică, 1 noiembrie 2015

Ce am învăţat după 30 de zile cu duşuri reci? Călirea organismului la apă. Întărirea sistemului imunitar. Combaterea depresiei. Creşterea încrederii în sine

Ce am învăţat după 30 de zile cu duşuri reci? Călirea organismului la apă. Întărirea sistemului imunitar. Combaterea depresiei. Creşterea încrederii în sine
Wim Hof - The Iceman
It's all in your head...

Despre călirea organismului uman am scris într-un alt articol. Există 3 tipuri: la aer, soare şi apă. Până acum, datorită alergării am reuşit să le obţin pe primele două.

Iată două articole care ţin de călirea la aer:

Prima alergare de iarnă (09.12.2012)

Cum am alergat desculţ prin zăpadă

Referitor la călirea prin intermediul soarelui:

SahArad Semimaraton 2013

IronMan Oradea 2013

Deşi am alergat prin apă, până recent nu am dobândit şi această călire a organismului. Dar în ultima vreme am făcut câteva experimente. Unul dintre ele a fost să fac doar duş cu apă rece. Ieri s-au îmlinit 30 de zile de când fac această nebunie. Şi nu mă opresc aici, voi continua să fac duş cu apă rece. Dar m-am gândit să punctez cele 30 de zile scriind un articol pe tema asta.

Recomandări